Dormir sin ropa interior candidiasis

Efectos secundarios de no llevar ropa interior femenina

Para muchos, decidir dejar de llevar ropa interior puede parecer una elección extraña. Después de todo, para algunos llevar ropa interior es tan rutinario como respirar. Te la pones debajo de la ropa todos los días antes de ir al trabajo, al colegio o al gimnasio. Tal vez prefieras los calzoncillos con los colores del arco iris a los bikinis transparentes o los tangas de encaje: ¡hay muchas opciones! Pero, ¿por qué llevamos ropa interior? "No existe una única explicación de por qué la gente lleva ropa interior, pero la razón más común es que se considera una norma social", explica la doctora Elizabeth Eden a Good Housekeeping. Entonces, si llevamos ropa interior porque nos han condicionado a ello, ¿es realmente necesario?

Cada vez son más las mujeres que renuncian a la ropa interior por comodidad, salud o estética: a nadie le gustan las marcas de las bragas ni los calzoncillos. Y aunque llevar ropa interior tiene sus ventajas, ir sin ropa interior puede ser beneficioso, pero la decisión de llevarla o no en última instancia depende de las preferencias personales, como señala Shape. Sin embargo, desde el punto de vista médico, la zona vaginal es "más feliz y saludable cuando tiene la oportunidad de respirar", dijo a PopSugar la doctora Lisa Masterson, de The Doctors. Pero antes de gritar "¡Aleluya!" y deshacerte de tus bragas, quizá quieras saber qué le ocurre a tu cuerpo cuando dejas de llevar ropa interior.

Ventajas de no llevar ropa interior por la noche

Mi amiga nunca lleva ropa interior por la noche. Lleva pantalones cortos o pantalones de pijama, pero se salta la ropa interior. Dice que su médico le dijo que es bueno "airear las cosas" y que así se reducen las probabilidades de infecciones por hongos y de vejiga. ¿Es cierto? A mí me educaron para llevar ropa interior en la cama, pero no sé si realmente hay una razón para ello. Esperamos que nos aclare la situación.

De nuestras madres y abuelas hemos aprendido todo tipo de información y trucos de vida. En todo el mundo, a las jóvenes se les decía que no se bañaran, nadaran o lavaran el pelo cuando tenían la regla, y ese consejo persistió durante generaciones. Hoy nos parece una tontería. En cuanto a la ropa de dormir, la comodidad personal es lo más importante. Y aunque importa menos lo que lleven los hombres a la cama, los expertos están de acuerdo en que dormir desnudas puede ayudar a algunas mujeres con cosas rebeldes que asolan nuestras partes femeninas, como las infecciones.

La razón es sencilla. Los problemas comunes debajo del cinturón, como las infecciones por hongos, los picores y la vaginosis bacteriana, están causados por bacterias y microorganismos que prosperan en un entorno oscuro y húmedo. Las bragas ajustadas de seda o encaje pueden parecer y sentirse sexys, pero llevarlas puede provocar infecciones.

Cómo lavar la ropa interior para eliminar las bacterias

El exceso de humedad alrededor de los genitales puede provocar un aumento de las infecciones por hongos, irritación y cambios en el pH debido al crecimiento excesivo de bacterias. La mejor forma de evitarlo es dejar tiempo para que todo se airee y se mantenga seco.

Dormir con mantas, pijamas o ropa ajustados y ropa interior puede provocar una acumulación de humedad aún mayor. Llevar ropa interior mantiene la humedad cerca de los genitales. Esto permite la proliferación de bacterias y levaduras, que pueden causar infecciones y otros problemas.

Si eres propensa a las infecciones por hongos, las infecciones vaginales o la irritación vaginal, llevar ropa interior antes de acostarte puede ser una opción excelente y saludable. Permitir que la humedad se acumule puede empeorar estas afecciones, por lo que dejar la zona íntima libre de bragas puede ser de gran ayuda. La mayoría de las mujeres prefieren llevar ropa interior durante el día, por lo que la noche es un buen momento para dejar que todo se airee.

Si eres muy activa o sudas mucho durante el día, considera la posibilidad de prescindir de la ropa interior por la noche, por las mismas razones anteriores. Además, llevar ropa interior de encaje o que no sea de algodón, o utilizar forros interiores durante el día, no permite que circule mucho el aire. Esto puede provocar la acumulación de humedad durante el día. Cambiar a ropa interior de algodón por la noche puede ayudar, pero la mejor opción es dormir sin ropa interior y llevar un pijama holgado o no llevar pijama.

Significado de Go commando

Hay dos tipos de personas: las que duermen sin ropa interior y las que la llevan en la cama. Si eres de los que llevan ropa interior, ya es hora de que rompas con ella mientras duermes en la cama y te plantees ir 'commando' (sin ropa interior). Tanto para las mujeres como para los hombres, es beneficioso no llevar ropa interior mientras duermen.

Puede que te preguntes si llevar ropa interior mientras duermes afecta a la calidad de mi esperma. Permítanme decirles que se ha visto en varios tipos de investigación que la calidad del esperma se ve afectada por el uso de ropa interior por la noche. Sus testículos deben permanecer cerca de 34.4'C para producir esperma sano. Así que cuando te pones los calzoncillos para ir a la cama, se aprietan los testículos que finalmente aumentan la temperatura que disminuye la fertilidad de su esperma. Es por eso que los testículos están situados en el exterior de su cuerpo como nuestra temperatura corporal interna es 94.6 'F que no es demasiado caliente y afectará a su producción de esperma.

Deshacerse de su ropa interior mientras duerme por la noche aliviará la tensión en su sistema nervioso víscera abdomen. Aumentará la circulación sanguínea, lo que reducirá el riesgo de estreñimiento, diarrea aguda y dolores de espalda intensos. También ayuda en el metabolismo absorbiendo más nutrientes que a la larga impulsan la función de la glándula sebácea y también estimula nuestra glándula sudorípara.